小学部：

1.     两人三足赛跑：比赛者两人一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到者为胜。（男、女团体组）

2.     沙包掷远（男、女子组）

3.     托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球，带球赛跑。跑步30米，途中球掉下来的，退回起点重新开始，先到终点者为胜。（男、女子组）

4.     夹三个气球跑（男、女子组）

5.     四人50米接力赛（男、女子组）

6.     立定跳远（男、女子组）

7.     障碍赛（男、女子组）：比赛者加速跑，同时途中钻过障碍物(铁环)，先到终点者为胜。

8.     50米短跑（男、女子组）

初中部：

1.     50米短跑（男、女子组）

200米短跑（男、女子组）

2.     200米接力赛（男、女子组）

3.     女子1000米

4.     男子2000米

5.     立定跳远（男、女子组）

6.     两人三足赛（男、女子组）

7.     10人拔河赛（男子组）

8.     障碍赛（男、女子组）

9.     沙包掷远（男、女子组）

10.  托球跑（男、女子组）

注:单项每班每人最多只能参加两项，团体不限。每班级每个项目最多参加三组。